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探索固定與成長心態

成長和定型心態是由美國史丹佛大學心理學教授Carol S. Dweck研究出的兩種心態。定型心態認為個人的能力是固定的，而成長心態則相信通過努力和學習，每個人都能不斷進步和提高自己的能力。

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