有時候父母會擔心孩子的發展是否比其他人遲緩，但只要瞭解敏感期就會明白每個孩子都有自己的成長速度，不能一概言論。（對於敏感期不太瞭解的家長可以按這裡來增加對敏感期的認識。）
年齡只是一個指引，真正要留意的還是孩子的敏感期。以下是簡化了每個敏感期階段的圖，讓大家可以更輕易理解每個階段的重點。
*Messy Play是幫助感官發展的其中一個好方法，想更瞭解請按這裡。
若大家想加深入對敏感期的瞭解，推薦大家一本專注於兒童敏感期的書：「在家玩蒙特梭利」作者：李利
千萬別錯過孩子的敏感期啊！
自從帶了仔仔去Spring上Cooking Class後，他就不斷說“Cook Cook”。家裡的玩具廚房成為了他經常流連的地方。看著他對做飯這麼有興趣，我想是時候讓他開始學習準備小食和清洗用完的餐具。讓他嘗試自己做這些工作可以建立自理能力及責任感。而且他自己準備食物可以讓他吃飯時更集中，不需要任何玩具或是娛樂去哄他吃飯。 Ikea買的小廚房一直都是用作玩具，放置很多打不爛的木造餐具及假食物。看著仔仔在這個玩具廚房忙著“做飯”，我忽然幻想如果這個廚房真的能讓他準備食物和洗碗會多有趣。於是我開始搜羅需要安置在這個廚房裡的東西。 （下面的櫃子）首先，我把杯，碗，碟，都換成打得爛的陶瓷，不再放膠和木造的。用陶瓷的話，仔仔會感覺得到重量的分別，繼而學會小心輕放廚房裡的東西。為了讓仔仔集中，我只擺放一些他真的需要用的東西。多餘的餐具都不會放在櫃子裡。 （檯面）然後我買了一個小小的乾碟架來讓他洗碗後放好未乾的杯碟。另外還有一個架用來放刀叉湯匙及洗碗用的海綿。 （上面的櫃子）放著小小的倒水壺 （左面）靠近廚房一定要有清潔用具，地拖和掃把。 （右面）要提供抹手巾和抹檯巾，用不同的顏色來分辨。腳踏垃圾桶來放置垃圾。其實所謂廚房只是讓仔仔拿餐具以及洗下碗。本來的用意是連食物都放在這裡讓他自由地拿來做茶點，但仔仔實在太喜歡吃 (相信跟我一直選擇BLW食物有關，仔仔的食飯態度是非常好的)….. 每次放食物出來他就飛快地吃掉…. 完全沒有時間讓我教他如何準備。我唯有等到要吃的時候才拿出食物，然後教仔仔拿餐具出來，再一起準備食物。 這是Montessori教學中的一份工作。跟寶寶玩的過程中能令他們從日常生活裡學會不同的技能。準備茶點有以下得益： 鍛鍊手眼協調 鍛鍊小肌肉，控制手指力的技能 鍛鍊耐性，要準備好後才把食物放進口裡。 建立自理能力 建立自信心 以下是一些我讓仔仔嘗試準備的茶點. 去除香蕉皮再切成一片片 2. 塗果jam在麵包上 左右手要同時控制好～ 3. 塗花生醬在麵包上，同時嘗試切麵包 切麵包還是有點難度，不過仔仔好努力試～ 4. 剝雞蛋殼 […]
自我探索練習-1: 提高情緒覺知 要成為覺知父母，其中首先要做的就是提高自己對情緒的覺知度，定期給自己空間來了解自己慣常的情緒，以免自己每一次都只是無意識地把情緒投射在孩子身上。以下提供一個簡易的自我探索練習，讓大家可從自己的情緒了解真正的自己。 1. 首先，找一個能安靜和獨處的空間靜靜坐下，讓自己先閉上眼深呼吸3次，然後回想一個最近讓自己感受到強烈的情緒的情景，例如憤怒、悲傷、怨恨或嫉妒等。 2. 細心想像當時困擾你的情景，花點時間感受一下當時那個情緒在自己身體哪一個部位？（例如是在胃部、頸部、胸部或喉嚨等等）那種感覺是如何的？ 3. 回想一下當時自己是想甚麼的？例如是你很憤怒，你在責怪自己、別人，還是當時所處的情境？你記得腦裏的想法有令情緒加劇，還是可以令自己冷靜下來？ 4. 當時你的行為舉止是如何的？你完全表露了所有情緒，還是說服自己要壓抑它們？ 5. 你記得你行為背後的目的是如何嗎？你純粹想表達自己，還是有其他目的？有想引起別人的注意嗎？ 6. 當時情緒要多久才消散？怎樣才消散？事後你有別的想法嗎？ 7. 每一個情緒其實都是來自我們內心深處、關於自己是誰的資訊，你從那個情緒看到了一個怎樣的自己？你又喜歡這樣的自己嗎？ 8. 如果可以改變自己體驗那個情緒時所做的事或所說的嗎，你又會想如何改變呢？ 每個情緒背後其實都隱藏着關於我們怎樣看自己或怎樣看世界的信念，而情緒又會再影響行為，例如如果我們本身覺得自己不夠好，而在外在世界遇到別人的質疑，我們有可能會覺得被否定，然後感到受傷害，再加強了自己「好像真的不夠好」的信念，於是一直只在這個循環無限輪迴，走不出來；如果開始了解到被觸動了的情緒背後的信念，便再進一步知道，原來那些信念很多時是別人加諸在我身上，而我不是他們所說的那種人，當之後再遇到其他人批評時，而我內在已沒有那個「不夠好」的信念，我的情緒便不會再被勾起，不會感到被傷害了。 在養育子女這個重要的任務當中，每天要保持穩定的情緒可能很不容易，哪來空間哪來時間，但若一直不重視和感知自己的情緒，只把它們否定和壓抑，最終有一天可能會像火山爆發，不可收拾，那時不但傷害了子女和身邊的人，也傷害自己和自己的身體。所以，身為父母，努力把時間和精力分配給子女之餘，也要不忘先好好照顧自己。 當自己有了健康的心態，才能把完整的愛分給身邊的人。 覺知父母Conscious Parenting facebook page
生活在「贏在起跑線」的社會裡，孩子的執筆寫字年齡也同時被推前。K1學生已經開始每天抄寫，寫得不整齊就被老師訓話，構成孩子家長的不必要壓力。過早讓孩子開始執筆寫字，不單只讓孩子對書寫喪失興趣，甚至會影響他們的小肌肉發展。 首先要瞭解的是適合孩子的書寫工具 除了預備好合適的書寫工具，還要瞭解孩子執筆寫字前需要什麼心理和生理準備。 蒙特梭利教學鼓勵孩子4歲半以上才開始執筆寫字。孩子上蒙特梭利學校Casa第一年，學的是自理能力如倒水，拖地，摺餐巾這些與學術沒有直接關係的事。有些家長會疑問，「上學不讀書寫字，學自理來做什麼？」大家有所不知的是這些看似與書寫沒關係的自理能力，正是為了幫助孩子準備一雙執筆寫字的手。 思維的準備 蒙特梭利教學裡的工作都設計成能夠鍛鍊孩子的專注力和秩序感。譬如孩子做扣鈕的工作時，會獨自靜靜地做好整個過程，培養專注力和獨立能力。同時扣鈕的工作要求孩子從上至下的秩序感。這是為了準備孩子的思維，不論讀書或是寫字都是上至下，左至右的概念。 自理圍裙示範視頻 身體的準備 身體的準備包括大肌肉和小肌肉發展，一般的自理工作都能有效鍛鍊孩子的肌肉技能。譬如孩子幫手準備茶點，用兒童專用刀去切生果。孩子要坐正以正確的姿勢去握刀，鍛鍊好坐姿和平衡力。需要孩子的雙手和眼睛協調。用三指（pincer grasp）去拿起小片生果，鍛鍊手指的運用。為孩子準備有足夠靈活性去執筆寫字的手指頭和手腕。 感官的準備 蒙特梭利教學注重感官發展，培養孩子的觸覺。執筆寫字之前，孩子需要學習用手指頭在砂紙和沙盤練習。讓孩子以感官來瞭解筆畫和筆順，不會受到筆的妨礙而感受不到字的寫法。 沙盤寫字示範視頻 到差不多4歲半到5歲的時候，孩子各方面都準備就緒後再讓孩子執筆寫字。當孩子的思維，感官和體能都準備後，執起筆來就得心應手，不需機械式的抄寫練習也能寫得一手漂亮字。 蒙特梭利教材 蒙特梭利－漢字筆畫砂紙板 蒙特梭利漢字部首拼圖卡 Kitpas水溶性粗蠟筆，自理練習圍裙和兒童安全刀均在Playful Chaos網店有售。 自製安全顏料的做法可以參考這裡 Playful Chaos正開設「在家蒙特梭利」工作坊，讓大家能夠瞭解如何把蒙特梭利教學理念融入日常生活裡。詳情請按這裡。
