孩子拿餐具的手勢要正確!

孩子開始使用餐具例如湯匙或叉子吃,很多家長都未必有注意孩子的手勢是否正確。其實手勢正確與否是會直接影響孩子吃飯習慣,甚至會影響日後執筆寫字的能力。

有很多新手媽媽都會煩惱為何孩子總是用手拿食物,用餐具的時候就吃到天一半地一半。用手拿是孩子的本能,所以不要責怪孩子。剛開始拿餐具對孩子來說是一項挑戰,所以大人要多一點耐性。家長想幫助孩子更容易掌握拿餐具的能力,就需要瞭解如何幫助孩子使用正確手勢去拿餐具。

若大家有留意孩子們的拿餐具手勢便會發現大部分孩子都是同一動作,張開手由上面包著湯匙抓緊後再舀食物,手勢如以下圖片:

這個手勢是從慣性動作所形成,譬如孩子拿起玩具時會張開手,從上面用手包著玩具再用力拿起。孩子會自然套用同樣的手勢去拿湯匙或是叉子。雖然這個手勢吃得到飯,但對於孩子日後的成長並不是好事。孩子難以發力去舀食物,直接影響手腕的靈活性,增加孩子控制餐具的負擔。孩子更可能會因為太艱難而失去耐性,不願意自己吃飯。

其實孩子開始使用餐具時,家長可以嘗試幫助孩子學習用正確的手勢。什麼才是正確的手勢?就是張開手從下面握住餐具的手勢。以下是正確的拿餐具示範:

看看以下圖片便能區別兩種手勢的分別。

張開手從食具的下面握著餐具才能發力自如,手腕也能靈活轉動去揮動,更容易控制手中食具去把食物送進口裡。

若大家還不明白為何不同手勢會造成分別的話,可以親自嘗試用兩種方法拿餐具來吃飯。只要試過便會明白原來分別可以這麼大。其實不論是拿湯匙,叉子,筷子,甚至執筆寫字,大家的手勢都是一樣的,就是從下面握住。大家可能認為孩子遲早會改過來,不用急著年幼時改。但要孩子把長期習慣改過來並不是易事,所以趁著孩子剛開始拿食具吃飯時喬正過來才是明智。

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雖然孩子在4歲半前都不需要執筆寫字,但日常生活中的練習就是為了幫孩子準備將來寫字。拿餐具的手勢就是其中一項重點。想瞭解如何幫孩子準備一雙寫字的手可以看看這裡

 

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