如何讓Terrible Twos不太Terrible?

如何讓Terrible Twos不太Terrible?

大家都聽過Terrible Twos吧。Terrible是因為孩子難搞起來真的很恐怖。Twos是因為這個難搞時期會由兩歲到三歲為止。 基本上所有孩子到了兩歲左右就會踏進非常難控制情緒的階段。每當孩子控制不到情緒時,就會變成「發脾氣」。如果父母欠缺一點耐性都可以演變成非常恐怖的收場,當中包括孩子打人,賴地不走,爆喊,等等……. 孩子因為未能了解自己的情感以及未能控制情緒,所以身體與大腦都會失控。若果大家有看過動畫「Inside Out」就可以想像到,在大腦裏控制情感的「Joy,Sadness,Anger,Fear,Disgust」全都在打架,大腦根本分析不到自己想做什麼,自然連身體都變得失控。 其實Terrible Twos是孩子學習情緒管理的一大關卡。只要適當地協助孩子理解情感世界及情緒控制,Terrible Twos是可以不太Terrible的。 如果大家想知道一般的Terrible Twos對應方法的話,可以上網查一查就有無數的專家教學。我這次想分享的是套用在我家孩子的實戰方法。但我想提醒大家,每個孩子的個性都不同,所以同一種方法未必能套用在每個孩子身上。我的分享純碎是想讓大家作為參考~ 預防勝於治療 因為Terrible Twos的名字讓大家都誤會要到兩歲才會開始。但實戰時,很多人要在孩子差不多18個月大時便開始面對孩子的情緒問題。其實自從孩童12個月大的時候,他們的情感發展便開始急速發展。孩子開始有存在感及開始學習與人溝通,但因為他們的情感發展還未成熟,所以很多時候都不能控制情緒而導致「發脾氣」。當大部分父母等到孩子差不多兩歲的時候,才發現孩子的情緒控制有問題,然後再加以改良就會非常辛苦。父母們可以嘗試從6個月大開始多注重孩子的情緒發展。早點開始幫孩子了解各種情緒。 發揮正能量 父母們要做好心理準備,踏進Terrible Twos這個階段就是不斷被人試底線的開始。孩子們非常聰明,他們可以契斯底里哭個不停來試大人的底線。在不停的哭鬧底下,就算是大人都會受不了而對著一個小孩發脾氣。如果你試過對自己孩子發脾氣,請不要自責。受不了是很正常的事。我自己也是如此,雖然口說不能對小孩發脾氣,但就是控制不了。我試過好幾次對著發脾氣的哥哥用強硬的態度去教訓他,但換來的都只是更高的尖叫聲和更豪的哭聲。硬碰硬,通常都沒有好結果。正所謂硬的不行就用軟的。拿出無比耐性與溫柔去面對失控的孩子吧。他要大哭就抱著他到停止哭為止。他要大叫就溫柔地告訴他,媽媽會等你冷靜下來。這樣通常能夠把「爆發」程度抑壓到最低。父母們都很喜歡說教,但對著一個兩歲小孩講道理是不太管用的。反而正能量會讓孩子更有安全感,安全感可以安穩情緒。 讓孩子懂得看表情 孩子要學習控制情緒的話,就當然要先懂得各種情緒的意思。容易點讓孩子明白各種情緒的方法就是表情。表情可以讓孩子把抽象的情緒形象化,更容易明白當中的意思。孩子的觀察能力非同小可,只要孩子懂得各種表情的意思,他們便能觀人於微。要與人溝通就當然要懂得看「臉色」啦。 以下是我用來幫哥哥和妹妹練習表情的方法: 年齡:6-12個月 用極度誇張的表情與孩子對望及談話。經常做喜,怒,哀,樂,這些基本表情。 練習得多,孩子都會跟著大人的表情去做。他們的表情會明顯地多變化,不會木口木面。 當孩子習慣了,就可以利用鏡子與孩子一起做不同表情,讓他們有更好的自我意識。這段期間剛好是孩子開始理解自己的存在,鏡子絕對是幫助孩子瞭解自己的重要工具。 妹妹自小開始便認識鏡子裡的自己~ 年齡:12個月起 利用「表情卡」去學習更多情緒表現。「表情卡」可以自己印一系列的不同表情,然後過膠變成卡。(我就從美國買了一套BPA free的表情卡,因為我家孩子喜歡放東西入口。還是高質素的卡片會安心點。)拿著不同的表情時,除了學習做表情之外還可以說出表情所代表的情緒名字。然後簡單地解釋那種情緒的感覺是怎樣的。同樣地,大人要把表情極度誇張化才能把表情中的情緒表達出來。把鏡子和表情卡放在一起就可以讓孩子隨時練習。 哥哥很喜歡學習圖裡的表情,有時候還會教妹妹!   最近搜羅了這套BPA […]

平,靚,正,玩不厭的「玩具」

平,靚,正,玩不厭的「玩具」

前幾天在街上有人跟我做問卷調查(很明顯是幫某名玩具牌子做的調查)。其中一條問題問到,我會買什麼玩具給我孩子。被人問到我才發覺作為媽媽的我甚少買玩具給孩子們。家裡的玩具絕大部分都是人送的。如果問我買什麼玩具給孩子的話,我基本上只買一些不是玩具的「玩具」給哥哥和妹妹。有時候甚至只用家裡的剩餘物資來做「玩具」。(大家可以看看這裏怎樣利用剩餘物資)其實,有很多東西都可以變成非常好玩的東西。不用買玩具給我家兩個小孩都可以跟他們玩上半天,而且是適合任何年齡人士的玩兒。 波子 我在花虛買了一袋$10波子,給哥哥玩了一整天,每次拿出來玩都有新玩法。其中最喜歡玩的是用腳趾夾波子。這是練習腳部小肌肉的絕佳方法。哥哥每次玩這個都開心都不願停。不過波子有一定程度的危險性,所以每次玩波子我都格外小心。 提高控制腳趾肌肉的最佳辦法,差點玩到抽筋(笑) 除了腳趾還可以用手指~ 氣球 氣球有很多玩法,充氣是最簡單直接的玩法。哥哥追著氣球已經玩半天。另外一個哥哥很喜歡的玩法是充水。看著氣球震震下,拿起來有不同重量,又有怪怪的質感,讓哥哥玩很久。至於妹妹就很喜歡啪啪氣球,不過玩起來要小心因為隨時一身都是水。 一大堆水彈,還可以畫不同的臉在上面。 走樣米奇~ Cornstarch Cornstarch是很好玩的Messy Play,可以提高孩子的感官發展。哥哥和妹妹可以同時玩,順便教哥哥如何小心看待妹妹。初頭哥哥不太喜歡碰乾的cornstarch,但因為太想玩的關係,最終都克服心魔,不怕那份奇怪的觸感。若果不怕麻煩清潔的話,可以玩完乾再玩濕的cornstarch。讓孩子看到質感的變化。 為了讓妹妹安全地玩,特意讓她留在想子裡玩。   放很多小東西在粟粉裡可以提高好玩程度。哥哥不斷踏雪尋蟲! 麥皮 麥皮是另一個我經常玩的Messy Play。玩的時候提供不同的道具就可以鼓勵孩子發揮想像力,得出的結果通常都會很驚喜。 玩Messy Play的時候可以提高手眼協調,甚至種下將來對科學的知識。   玩到一地都是的時候,就拿出哥哥最愛的掃把來一起清潔。   食物染色劑 食物染色劑有很多用途。最簡單就是溝進水裡當水彩。除了可以畫畫之外,還可以讓孩子學習溝顏色。看著顏色水溝在一起後產生的顏色變化,讓孩子親身體驗顏色如何溝出來,勝過拿著顏色卡紙叫他們死背紅色溝黃色是等於橙色。 用吸管可以練習小肌肉。 燈 日本城買的攜帶式電燈非常好用,任何一個透明抽櫃都可以變成燈箱。燈可以幫助感官發展,不過要小心不讓孩子直接看著燈光,以免傷害眼睛。(這裡有更多如何利用光暗來跟小孩玩的方法。)   妹妹10個月大,這個時候的孩子特別喜歡燈光的玩兒。 […]

靈活小手指,學習寫字無難度

靈活小手指,學習寫字無難度

小肌肉指的是手指的肌肉。擁有靈活的一雙手和手指可以讓孩子在多方面的發展都事半功倍。若果手指夠靈活,孩子可以更容易學會拿筷子,拿湯匙,彈琴,打球…. 等等。手指靈活程度直接影響孩子的書寫能力,所以我很注重哥哥和妹妹的小肌肉發展。 在家裡我會預備一些小肌肉練習給哥哥和妹妹。因為年齡不同,所以他們的練習都會不同。 哥哥(2-3歲)的練習 運用衣夾夾在鐵罐上 這是非常容易準備的activity。可以用不同大小和形狀的衣夾,加上一個鐵罐就可以了。 除了把夾在鐵罐上,更可以叫孩子幫忙夾衣服在乾衣架上。 哥哥的手還不夠力,所有教他用雙手來控制衣夾。 把小小的物件放進水樽裡 這個activity可以加強Pincer Grasp(用手指公和食指來拿小物件)的力度,同時練習手眼協調。 準備Sensory Play的教具給妹妹時,我會找哥哥來幫手。 準備茶點 食飯時候也是非常適合鍛鍊小肌肉的時候。 自己吃枝豆,學習運用手指去皮 洗和切生果都是非常好的小肌肉練習。 讓孩子集中做自己的工作,就算他要花上大人的兩三倍時間,我們也要有耐性讓他完成任務。   試過幾把小孩用的切刀,發現這個kiddikutter是比較好的一把,輕便安全,孩子容易控制。 彈鋼琴 雖然完全不知道自己在彈什麼,但哥哥很喜歡運用手指去按鍵盤。 對著故事書扮五線譜…. 妹妹(6-12個月)的練習嬰兒的小肌肉練習最好是利用進食的時候。讓孩子自己拿食物放進口裡是最有效的方法,所以妹妹從開始進食固體食物時就開始不斷練習了。 妹妹吃所有茶點都是用手指自己拿。 另外一些練習可以是很簡單,例如撕紙~ 最好用好品質的雜誌紙,不用怕甩色。 如果想找更多小肌肉練習的話,可以看看我其他關於大小肌肉練習的Blog Post。小肌肉是非常重要的發展範圍,所以我累積了很多小肌肉Activity和大家分享!   […]

我們的戒片之道 ~ 如何幫助孩子戒尿片

我們的戒片之道 ~ 如何幫助孩子戒尿片

「你兒子開始戒尿片了嗎?」 自從孩子18個月大時,我便經常被親戚朋友問以上問題。我覺得好奇怪,明明看很多書都說孩子不需要3歲前戒尿片,為何周邊的人都這麼早關注這個問題?更奇怪的是,周邊許多孩子都在2歲前戒了片! 若果孩子未進入敏感期,寧願遲點戒都不要催谷….. 未抓準時機就開始的話,只會有反效果。我就是犯了這個錯…… 孩子差不多兩歲的時候,我想趁妹妹出世前實行如廁訓練搞定戒片難關。開始嘗試讓孩子穿training pants。孩子對於「濕」這概念很弱,整條褲都濕透也不會出聲。看見他有如此反應,我就知道他未準備好。我立刻收回training pants,讓他繼續用尿片,以免造成不好的印象影響他日後的如廁訓練。誰知道一失足成千古恨,孩子本來有便便都會告訴我,但試過training pants之後,他明明對便便的不舒服感有感覺,卻突然不願意承認。我不知道他拒絕承認的理由。(我估計是因為他知道如果有便便就要立刻去換褲,他不想在玩的途中要離開去廁所。)若果他連承認有便便都不願意,莫說要他上廁所前告訴我啦! 既然他未準備好,我就不會催谷他。反而是我作為母親,應該更充分了解如何幫助孩子戒片後才可以開始為他如廁訓練!嘗試了解如廁訓練的這段期間,找到一本由蒙特梭利導師所寫的書。這本書是我的救星。她用了20頁紙來解釋及教導「如廁訓練」到底是怎麼一回事。 在美國Amazon偶然找到這本書~ 很多人認為,孩子懂得忍住就代表懂得上廁所。我卻覺得要孩子忍住,但不教會他自己上廁所的技能反而有問題。大家一定覺得我好奇怪。次序是不是搞錯了?孩子不懂得忍,學習獨自上廁所又有何用呢?大人不是單純地教孩子學忍大小便就叫成功戒片,而是要孩子意識到上廁所是日常生活的一部份以及能夠獨自上廁所才算是成功!當孩子意識到什麼是廁所和排便,他們就會開始懂得分辨身體如何運作以及如何控制肌肉來上廁所。大人的責任就是要造就讓孩子有這些意識的環境。如何讓孩子意識到上廁所是怎麼一回事呢? 以下幾點是大人應該留意的。 1. 孩子應該有機會去認識洗手間的環境,以及有規律地每天使用廁所。 2. 孩子應該有學習使用馬桶或是Potty的機會。 3. 孩子需要見到大人(Role Model)上廁所並明白如何獨自上廁所。 4. 孩子需要信任的人來指導,繼而信任上廁所是日常生活必需面對的。 當孩子表露出對上廁所有意識的時候,大人便需要觀察孩子的身體和表達能力是否適合開始戒尿片。孩子最少要能夠自己走路以及能夠用語言或是手語來溝通才可以考慮進行Potty Train。為了輔助仔仔對廁所產生興趣以及產生意識,我在家裡採取了以下幾種方法。 把洗手間環境變得適合孩子用 1. 馬桶上有適合孩子size的廁所圈。 2. 高度剛剛好的腳踏,讓他能夠自己站上去用馬桶。而且他可以坐在這裡自己穿上乾淨的褲子。 3. 乾淨的內褲和褲子放在伸手可及的地方。方便他自己拿衣服替換。通常會放內褲和尿片(Pull […]

為18-24個月的孩子打造蒙特梭利環境

為18-24個月的孩子打造蒙特梭利環境

家的環境是孩子學習的關鍵,所以我一向很用心去設計仔仔的Play area。香港地方細,雖然屋企不算大,但我堅持屋企要有一個play area。搬屋做室內設計時,寧願間房變小一點也特意預留地方給孩子用來玩。同時,Play Area會隨著仔仔長大而變化,也會注意他需要多點發展的範疇而設計。 我設計的Play Area儘量要有以下條件: 1. 閱讀Area – 書櫃是孩子的高度,書的陳列是封面向外,容易讓孩子拿取。書櫃旁要有讓孩子坐的地方。 2. Sensory (感官) Area – 儘量會空出一些空間來放置Sensory Play的東西,譬如玩豆,米,沙,等等… 3. 工作Area – 適合孩子高度的櫃來放各式的工作。多數是Montessori,但我也要加插一些自己創作的Activity。附近要放適合孩子高度的工作檯和椅子 4. Art (藝術) Area – 為了培養Creativity,可以讓孩子自由畫畫的地方好緊要。把畫畫用具放在隨手可及的架上,以及一個大大的畫畫版在旁可以鼓勵孩子創作。 5. Practical Life […]

玩具成真!屬於孩子的小廚房

玩具成真!屬於孩子的小廚房

自從帶了仔仔去Spring上Cooking Class後,他就不斷說“Cook Cook”。家裡的玩具廚房成為了他經常流連的地方。看著他對做飯這麼有興趣,我想是時候讓他開始學習準備小食和清洗用完的餐具。讓他嘗試自己做這些工作可以建立自理能力及責任感。而且他自己準備食物可以讓他吃飯時更集中,不需要任何玩具或是娛樂去哄他吃飯。 Ikea買的小廚房一直都是用作玩具,放置很多打不爛的木造餐具及假食物。看著仔仔在這個玩具廚房忙著“做飯”,我忽然幻想如果這個廚房真的能讓他準備食物和洗碗會多有趣。於是我開始搜羅需要安置在這個廚房裡的東西。   (下面的櫃子)首先,我把杯,碗,碟,都換成打得爛的陶瓷,不再放膠和木造的。用陶瓷的話,仔仔會感覺得到重量的分別,繼而學會小心輕放廚房裡的東西。為了讓仔仔集中,我只擺放一些他真的需要用的東西。多餘的餐具都不會放在櫃子裡。 (檯面)然後我買了一個小小的乾碟架來讓他洗碗後放好未乾的杯碟。另外還有一個架用來放刀叉湯匙及洗碗用的海綿。 (上面的櫃子)放著小小的倒水壺 (左面)靠近廚房一定要有清潔用具,地拖和掃把。 (右面)要提供抹手巾和抹檯巾,用不同的顏色來分辨。腳踏垃圾桶來放置垃圾。其實所謂廚房只是讓仔仔拿餐具以及洗下碗。本來的用意是連食物都放在這裡讓他自由地拿來做茶點,但仔仔實在太喜歡吃 (相信跟我一直選擇BLW食物有關,仔仔的食飯態度是非常好的)….. 每次放食物出來他就飛快地吃掉…. 完全沒有時間讓我教他如何準備。我唯有等到要吃的時候才拿出食物,然後教仔仔拿餐具出來,再一起準備食物。 這是Montessori教學中的一份工作。跟寶寶玩的過程中能令他們從日常生活裡學會不同的技能。準備茶點有以下得益: 鍛鍊手眼協調 鍛鍊小肌肉,控制手指力的技能 鍛鍊耐性,要準備好後才把食物放進口裡。 建立自理能力 建立自信心 以下是一些我讓仔仔嘗試準備的茶點. 去除香蕉皮再切成一片片 2. 塗果jam在麵包上   左右手要同時控制好~ 3. 塗花生醬在麵包上,同時嘗試切麵包 切麵包還是有點難度,不過仔仔好努力試~ 4. 剝雞蛋殼 […]

玩樂學習 – Play Value值多少?剩餘物資變教具

玩樂學習 – Play Value值多少?剩餘物資變教具

我沒有認真計算養孩子是否需要400萬,但我很清楚慳得一蚊得一蚊。養孩子的開支絕不能小看,所以我會儘量保留金錢在不能避免的東西上,如學費,看醫生等等。若談到玩具的話,我認為與其買一大堆玩具,不如瞭解哪些是真正的早教教材更重要。再昂貴的玩具,若沒有任何教育意義也是消遣品,可有可無。對於0-12個月的孩子來說,合適的啟蒙遊戲和早教教材才是最重要的。父母們不妨投資一些金錢在書本上,增加自己的知識,學習如何與孩子從遊戲中學習。很多家長問我是否需要買一整套教材在家裡,我的建議都會是,不如先學習何謂Play Value,再考慮是否需要昂貴的早教教材。 到底Play Value是什麼? Play Value是我讀兒童早教文憑時學的。每一樣玩具或是遊戲都有自己的價值。價值不是金錢價值而是玩具本身有多少教育意義的價值。與其用幾百元買一個電動出聲的玩具,其實一個空水樽會好玩得多。大家有所不知的是,一個普通的膠水樽的Play Value(遊戲價值)已經比許多電動玩具高多。 舉個例子: 大家想想以下玩具的Play Value 值多少? 孩子可以練習小肌肉去玩按鈕和方向盤。會發出聲音和閃燈,單向性的刺激感官。 Imaginary Play,方向盤讓孩子幻想自己在開車。 孩子可以學數目字,但完全不會知道數目是代表什麼(因為玩具只會發出聲音) 色彩繽紛去吸引孩子,但沒有實質用途。 一個水樽的Play Value 值多少? 假設水樽是空的,孩子可以運用小肌肉去探索水樽,譬如榨,敲,各自會讓水樽發出不同聲音。 打開樽蓋讓孩子學習配對,練習手眼協調。 差不多18個月大的孩子可以學習扭開樽蓋,練習小肌肉和手眼協調,學會解決問題。 放水進去水樽,孩子可以看見水的變化。倒來倒去會發現水會流,練習眼球跟著轉動。 有水的時候可以搖出不同聲音,刺激聽覺。 透過水樽去看事物會有不同視覺效果,刺激視覺。 加入不同份量的水,水樽的重量會隨著更改,認知重量的變化。 加入不同的東西進去水樽可以製造不同的“樂器”,例如米,豆,鈕扣,任何東西放得進去都可以嘗放進去來發出不同聲音。 一個玩具越多玩法,越能夠刺激多種感官就越有Play Value。我隨便數數,一個水樽明顯多Play Value過一個大品牌的玩具。我會不會浪費幾百元在這些玩具上?作為精明消費者,我不會。 […]

23個月的各種Activity

23個月的各種Activity

轉眼間仔仔就已經差不多2歲啦!大得這麼快,媽媽好不捨得啊~這種想孩子快高長大卻又想保留著他每個可愛的模樣的心情真是複雜哦~~ 來到23個月,仔仔開始了一些Pre-schoolers的Activity,通常我會讓他試試看,如果沒太大興趣我就收起。畢竟他還不到2歲,不用急著做難度太高的Activity。最近做得特別多的是和水有關的Activity。為了能夠讓仔仔分辨Water Activity的地方,我特別在客廳空出一個角落給他做Water Activity。將來再大一點,這個地方可以變成他的Snack Table。 Water Activity的角落 Water Activity/Snack Table的角落包括了…… 1. (圖中)適合小孩高度的木檯和木椅子(Ikea 買得到)我鋪了檯布來讓清潔容易點。檯面還放了一個小花瓶(Jusco $12 有售!)和貼了些畫在牆上來點綴。 2. (圖右)小孩用的掃把和地拖 。不建議用玩具形因為孩子真的要打掃時會清潔不到。 3. (圖左)清潔檯面用的毛巾和做Activity用的圍裙。掛的地方是孩子能自由拿取的高度。地上有個小小的垃圾桶,讓小孩自己掉垃圾。 這個小小的腳踏垃圾桶很好用。Ikea可以買到。 準備好這個小角落之後,我就讓仔仔在這裡進行第一個和水有關的Activity。   手眼協調和小肌肉發展的Activities~ 1. 水中撈乒乓球 顧名思義把乒乓球放在水中讓孩子撈。難度是要孩子撈浮在水面的乒乓球,然後正確的把球放進另一個碗裏。這個撈的動作可以訓練手部肌肉幫助孩子運用手腕力。由於仔仔自11個月大就自己拿著湯匙來吃飯,所以這個Activity對他來說沒難度。從這個Activity學會的反而是驚人的集中力。仔仔用了40分鐘來做這份工作!當中包括清潔拖地,掛好毛巾和圍裙。仔仔很enjoy整個過程。連清潔的時候都非常用心。我辛苦地空出這個空間給他,似乎是值得的! 這個Activity很簡單,只需要以上道具。 拿著打邊爐的湯匙,仔仔努力把球放到另一個碗裏。 弄濕了檯面就自己拿毛巾抹乾。 […]

在家蒙特梭利,與孩子一起煮飯,自然吃得開胃!

在家蒙特梭利,與孩子一起煮飯,自然吃得開胃!

仔仔一向都喜歡食,而且他最喜歡是Kitchen Play 扮自己煮飯仔。既然如此喜歡食物和廚房,我相信他會喜歡Cooking Class,於是我帶了他去灣仔的Spring試堂。如我所料,仔仔在Cooking Class玩得非常開心!一堂有60分鐘,食譜都是一些簡單的煮法,主要是要孩子準備材料然後放進焗爐,等待食物煮熟的時候就有一個short game玩,譬如用食物畫畫或是配對食物。雖然2-3歲班其實是要媽媽做多點,不過也有很多時間讓孩子自己做。而且加入了一些簡單的教學,譬如教顏色,利用食物的顏色來教學比起拿著平面的顏色卡有趣多了。仔仔看見一堆南瓜和紅蘿蔔,就立刻學會了橙色! 其實我沒有去過其他地方的Cooking Class,不過Spring給我的感覺很好。上堂的地方寬倘整潔,有個大玻璃窗讓外面的家長都可以看見孩子在廚房裡做什麼。上完課還可以自由用Play area和Book corner,不會趕著要人走。 看見仔仔玩得如此開心,我立刻報名。每堂$380,Trial class就要$420(如果立刻報名trial class就可以免費)報名同時有圍裙和廚師帽送。我覺得價錢合理是因為我嘗試過在家裡和仔仔煮飯仔,但準備功夫實在太多了!最近大著肚,實在不想辛苦自己….. Spring用的placemat好像Montessori,要孩子學會放好餐具。   急著要打開來吃! 之前在家裡和仔仔一起做Playdough就發現他很喜歡煮飯的過程。這個playdough很容易做,只需要麵粉,水,鹽和Food Coloring。不需要煮,所以仔仔可以整個過程都幫忙。   很喜歡倒麵粉和水~   努力攪攪攪~ 做完playdough就當然要玩下啦!  Cooking對孩子的腦部發展很好,學會手眼協調,小肌肉運用方法,加強觸覺和嗅覺。最重要是孩子會更願意嘗試不同的食物。仔仔算好,很多食物都食,不過最近開始挑蔬菜來食,但在Cooking Class裏,他就願意什麼都放進口裡,就算不喜歡也會嘗試咬兩下~