培養閱讀習慣的第一步~

培養閱讀習慣的第一步~

培養小孩喜歡看書是不能缺少。很多知識都是從書本上學,如果小孩有閱讀的習慣,將來喜歡學習的機會也大一點。培養閱讀習慣的第一步便是小心挑選書本和付出時間。 我很小心挑選給仔仔看的書。每本圖書要符合以下幾點我才會給他看~ 1. 插圖要富有美感,最好不是那種用電腦畫出來的。這個直接影響仔仔的審美觀。讓他從小看不同畫畫風格的圖書可以增加美術細胞。(修讀art的我更是特別注意這點~) 2. 故事內容要有意義,清晰明確。 3. 書本的質地要耐用。選擇硬皮是最好的。現在有很多用布造的嬰兒書非常耐用,但我個人比較喜歡用接近真正書本的料。這樣可以訓練仔仔將來要小心處理每一本書。 4. 不論是甚麼語言都要用正確的詞語和文法。 仔仔5週大的時候我便開始讀書給他聽,拿著圖書給他看。(將來他夠力自己拿著來看,就當然要他自己拿著看。)我盡量每晚都讀書給他聽。有時候他睡著了就沒辦法。 到現在為止,仔仔最喜歡的是這三本書~ “小黃點” (Press Here) by Herve Tullet - 這本書是法國作者被譯成各種語言。我買了中文版,跟仔仔看完後決定要連英語版也買。這本書實在是太好了!!誰想到簡單的dot dot插圖可以這樣神奇!基本上這是一本平面的互動書本。利用簡單的畫工加上豐富的思想構成一本猶如iPad apps的書!這是現當代非常需要的一本圖書!告訴這個世代的小孩,並不是只有電子書或是apps才能互動! 基本上”小黃點“的主角是”你“。讀者跟書本裡的小黃點互動著,按下變多,拍下變大,小黃點會不斷起變化。仔仔雖然還小不懂得自己玩,但我跟他一起看這本書時,他簡直是樂反了。眼睛不斷地動,有時候驚訝,有時候大笑。如此小小的他都體驗到這本書的奇妙。     The Very Hungry Caterpillar by […]

Octahedron Mobile

Octahedron Mobile

是時候給仔仔用Octahedron Mobile啦!看完了黑白色的Munari Mobile, 就要介紹primary colors給仔仔認識。仔仔很專注地看著Octahedron Mobile,他尤其喜歡紅色。這些Montessorid的吊飾實在是太可愛了~簡單直接有學術性,而且制作簡單,不會太花俏~ 直到現在我都沒有用任何買回來的玩具,但仔仔都有很多stimulation。有朋友還說仔仔只得6周大,卻比3個月大的BB精靈幾倍。試想一個大人呆在沙發上看著同一個電視節目也會變得呆呆的。如果BB每天在家裡呆在床上,永遠看著同一個環境,當然會發呆啦。BB不能自己去找節目,所以作為父母要好好的幫他們安排一個有趣且能夠刺激他們的環境。 每天看著仔仔對不同的事物做出不同的反應真是樂反啦!      

為人父母的第一戰 – 人奶篇

為人父母的第一戰 – 人奶篇

之前也寫過上完Lydia Ling的堂之後,明白到人奶的好處而決心餵人奶。當香港的媽媽都為了買不到奶粉而憂心時,我就只專注於怎樣提高我的人奶量和學習好如何餵人奶。餵得到人奶的話,就不需要擔心沒有奶粉供應的問題。最終都是靠人不如靠己。 但是餵人奶之道實在不容易,也難怪這麼多媽媽選擇放棄。 首先最令人擔心的就是奶量。幸好,我是非常幸運的一個,我不但很快便上奶,而且是多得每次都要泵差不多3oz出來。很多人都說生後要喝魚湯來幫助上奶,卻有人跟我說生後會太遲,應該生前一個月開始補。踏入38周的時候,我便開始每天滾魚湯來喝。記著是要“滾”,不是“煲”。滾湯才能保住魚的營養。除了魚湯,我從懷孕開始便每天早上喝一杯smoothie.通常是香蕉+士多啤利+藍莓+yogurt。其他保品我一概沒有吃過。不知道我吃的東西是否對我的奶量有影響,但我覺得大家可以不妨一試。 雖然沒有奶量的問題,但我也撞板了。起初因為乳頭還未適應,所以變得破裂而且有血,痛得想哭(我生仔仔時都沒有痛到哭….)。在醫院的護士見我的乳頭流血了,就建議補糖水給仔仔,因為他不夠飽。我一時不知如何是好便只有聽話。真是天大的錯誤決定!!原本仔仔肯啜人奶變到不肯啜!問題出於糖水實在比人奶好味道,而且醫院用NUK的奶嘴是極度容易吸啜,相對我的乳頭簡直是要仔仔出盡九牛二虎之力才吃到少少….. 仔仔不笨,當然會喜歡容易的方法啦…. 回到家裡,仔仔肚子餓,我又“谷”住奶,但他還是不肯啜。看著他餓的樣子,我很想泵奶出來用奶瓶餵,但我知道一去無回頭,仔仔會以後都用奶瓶。我唯有忍耐….讓他餓著,然後耐心地不斷貼身餵。忍耐著他可憐的哭聲,忍耐著肩膊和頸痛,跟他奮鬥了3個多小時,他終於開金口用力啜了!!從此以後,仔仔便成功地吃人奶。出生後一個禮拜便超過了出生時的體重,非常健康! 這是我的餵奶陣容。 1. 一張舒服的椅子 2. 兩個餵奶cushion。這兩個cushion是絕不能少。沒有的話,背部會很不舒服,而手就會因為長時間托著BB而很快便痛!(我一星期內便已經手腕痛!) 3. 一張小凳子來托腳 (吊腳會很快便抽筋) 4. 時鐘 (計著BB吃多久是很重要,要不然就不能估計吃了多少奶量。用Digital最好,用秒針那種會完全不記得BB吃了多久) 5. 熱敷墊 (奶出得不好時或是乳腺不通才需要敷) 6. 奶泵 (一定要BB出世前預備好) 做了無數research和收集意見,以下是一些心水推介~ AMEDA奶泵 – 雙奶泵可以快很多,而且可以分開用。大部分人都是用MEDELA,但我在外國的forum做了很多research都說AMEDA更好,可以自由調教速度和力度,又比較衛生。在醫院我用過最頂級的MEDELA SYMPHONY,回到家裡用自己買的AMEDA, 說真的,沒甚麼大分別。MEDELA […]

孕婦必備的托腹帶

孕婦必備的托腹帶

  經過醫生和Lydia Ling的推介後,我買了這個美國牌子的托腹帶。名字是Prenatal Cradle. 到了26週的我,醫生叫我開始用托腹帶。肚子的確開始變得重,在街上走一會就已經開始腰骨痛。前兩天終於嘗試了這個Prenatal Cradle,戴上它,肚子變得輕很多。我在銅鑼灣shopping了一整天都沒有腰骨痛!(但腳還是會很累~畢竟體重增加了這麼多) 一般的托腹帶都只是圍著肚把力都壓在尾龍骨。這個托腹帶特別之處是它是運用肩膊來負擔大肚子的重量。雖然這個托腹帶非常好,但還是有一個缺點,就是條帶要到肩膊上,所以有很多上衣都穿不了。個人比較喜歡大領的上衣,但大領會露出托腹帶。幸好現在是冬天,我還可以穿小領一點。如果是夏天的話該如何是好?不過世事無完美~我絕對願意改變一下衣著方法來戴上一個舒服的托腹帶!  

胎教器 Babyplus

胎教器 Babyplus

得知自己懷孕的時候,我已經不斷地聽古典音樂和跟胎兒說話。但胎兒都沒甚麼反應,後來才知道原來要到18-20週才會感受到胎動。 到了20週的時候,終於能夠實在地感受到胎動!好感動啊!!其實18週的時候已經感覺到了,但初為人母不懂得分辨那是肚裡的氣還是胎動。讓我肯定是胎動的就是這個胎教器Babyplus.   從18週開始我便開始用Babyplus,到了20週的某一天,我如常地讓胎兒聽著這個Babyplus。突然我的肚子動得很厲害。每5妙就動一次,連續了差不多20分鐘。這下我終於肯定那是胎動,肚裡的氣又怎麼會動得如此厲害!之後我便開始留意每次用Babyplus的時候,胎動是否特別頻密。 現在到了22週,胎兒依然是一聽到Babyplus的聲音便開始動起來。我相信胎兒是受到了這個胎教器的刺激。 其實Babyplus的原理很簡單,胎兒在肚裡最清楚聽到的就是心跳聲,所以Babyplus透過仿心跳的聲音來刺激BB. 嬰兒在7個月大的時候,腦部的發展是最高峰的。之後的8-9個月腦部發展就會跌下來直到出生為止。為了保持BB的腦部發展在出生的時候跟7個月大時一樣,Babyplus的聲音會保持BB的腦部活動直到出生為止。 一般用了Babyplus的寶寶在出世的時候都會比較平靜,少一點哭聲因為他們的心情相對地平穩。有些媽媽還說寶寶出世的時候沒有哭而且是開著眼睛的。因為腦部的發展比較發達,將來學習方面都會比較快上手。 在香港買Babyplus要$1880~ 但我在美國網站買只需要$1300,不過要找人帶過來。 相信它的原理的媽媽們不妨一試。反正就只是帶著在肚子,甚麼都不用做。用來肯定BB的動態也滿開心的。  

安心讓孩子用的顏料

安心讓孩子用的顏料

當孩子探索世界時,我們希望孩子能夠從遊戲中學習並享受過程中的樂趣。探索階段都免不了會把東西放進口裏。大部分家長都很緊張小孩放甚麼進口裡。幼兒遊戲中最常用的顏料是一種最讓人擔心的。 顏料本身是絕不能食。市面上有很多兒童用的顏料都寫明無毒。 雖然是「無毒」,但我認為就算是「無毒」 也不代表可以安心讓孩子吃進肚子裡吧~ 因此,我開始找可以讓小孩食的顏料。其實在外國有很多「食譜」可以做顏料或泥膠。這些全都是用食物做成,所以小孩食了也沒問題。有些需要很多材料和時間,作為香港媽媽這麼繁忙,還是用一些簡單直接的方法好。我挑選了以下材料。 顏料食譜 需要材料: 1/2 cup 玉米粉 (Corn Starch) 4 Tablespoon 糖 水 食物顏料 (Food Coloring) 把糖和玉米粉放在一起,然後加入2杯水,再放在平鍋上加熱到變成糊狀。 把糊狀的玉米粉分開,然後再加入食物顏料。 食物顏料是最難找的材料。一般超市都沒有,要找做蛋糕的店才有。 Food coloring   在廚房裡戰鬥了2小時後,終於完成了! 顏料本身是沒有顏色的,加了Food Coloring之後就好看多啦!   分好幾個兜裡,再溝顏色進去。想深色一點,就放多幾滴food coloring. […]

蒙特梭利的Puzzle Ball

蒙特梭利的Puzzle Ball

寶寶其中一個自然反應就是抓緊任何貼近手的東西。譬如你把手指伸到寶寶的手裡的話,大多數的寶寶都會抓緊你的手指。這個小肌肉的發展很重要,寶寶長大後的書寫能力需要穩健的小肌肉才能寫得流暢。要從小開始讓寶寶有機會抓東西。 正當我在研究甚麼工具可以幫助寶寶鍛煉小肌肉的時候,我發現蒙特梭利有一個叫專給寶寶的玩具叫Puzzle ball。 看似容易,但當中需要的心機與技巧絕不能少!我嘗試自己做,用了整整7個小時!        Puzzle Ball的好處是它有很多位讓寶寶的手抓緊的地方。不像一般的玩具波太平滑,難以讓寶寶抓緊。用了純棉和海綿來做,更是柔軟得連大人都想抓緊。讓BB用這個來練小肌肉真是最好不過。Puzzle Ball除了容易抓緊,更不會碌得很快。寶寶學爬行的時候,可以慢慢追著個波。