兒童缺乏睡眠的徵兆

兒童缺乏睡眠的徵兆

有些家長認為孩子很多問題,甚至擔心發展不正常。大家可以先嘗試改善孩子的睡眠質素,因為缺乏睡眠會引起一系列的行為,認知和情緒問題。孩子可能只是需要補充睡眠或是改善睡眠習慣便能煥然一新! 相關文章 培養孩子獨自入睡的5大秘技 孩子不願意睡覺?正向管教方法 嬰幼兒睡眠退步期 |Baby Sleep Regression 嬰幼兒睡眠諮詢|Sleep Consultation

孩子不願意睡覺?

孩子不願意睡覺?

互相尊重,讓孩子在睡前準備有選擇權,自然更與願意睡覺。 「選擇權」是正向管教的方法之一,對幼兒階段非常有效用。讓孩子多機會為自己的生活作出選擇,孩子才有機會學習管理自己並且作出適當的調整。除了以上幾點可供選擇,家長可以因應自己孩子的需要去提供選擇權。 孩子感到被尊重,自然更願意與大人合作。 💡提示:給予孩子的選擇必須是父母能夠接受的,若是不能接受的結果便要從選擇中移除。 相關文章: 想孩子自律,首先要學會「自由與規矩」- http://bit.ly/2Em3NFs 正向管教最強武器「選擇權」- http://bit.ly/2QCkhhF 培養孩子獨自入睡的5大秘技 – http://bit.ly/2hBnEFl Sleep Consultation 嬰幼兒睡眠諮詢 – https://bit.ly/2QJlF3M