0-3歲兒童睡眠過程|瞭解每個階段的重點

0-3歲兒童睡眠過程|瞭解每個階段的重點

當家長讀了很多不同書籍和聽了很多人的意見後,因為過量的資訊可能都讓家長感到很混淆。到底自己孩子的睡眠時間和方式是否正確?為什麼有些家長說孩子可以一睡到天亮,也有些會很早戒掉夜奶?但有些孩子卻是相反的呢? 其實每一位孩子都自己的特質(Temperment ),也有自己的敏感期。有些孩子會比較容易入睡,很早進入睡眠敏感期,懂得自我調節睡眠身體和時間。但有些孩子確實會比較難以入睡,以及對睡眠的敏感度不高,需要他人的幫助才能調節自己的生理時間。我們尊重每一位孩子對睡眠的需要和敏感度,再好好調整睡眠環境和時間,那就是我們能夠尊重孩子的睡眠習慣建立方法。瞭解睡眠階段的重點能幫助家長對孩子設定合適的期待和目標,這樣才能尊重孩子的特質來應對每一個睡眠階段。 嬰幼兒睡眠退步期 Sleep Regression 有些父母會比較自己的6個月大嬰兒未能戒夜奶和睡到天亮,但實際上嬰兒未能做到是非常正常!家長可能認為差一兩個月沒有太大分別,但實際上嬰兒在一個月裡可以有很大的變化! 家長對睡眠有正確的觀念和合適的期待才能幫助孩子建立良好的睡眠習慣。請大家來認識每個階段的嬰幼兒睡眠重點! 雖然嬰幼兒睡眠是有一定的規律,但我們要明白每一位孩子都是獨特的。因應孩子的敏感期和特質在應對才是最佳方法。 Playful Chaos設有嬰幼兒睡眠諮詢服務,請按這裡瞭解詳情 【相關文章】  嬰幼兒睡眠退步期 Sleep Regression 孩子不願意睡覺?  瞭解自我意識發展的八大階段  幼兒的分離焦慮是怎麼回事?

培養願意努力的孩子|成長心態 VS 定型心態

培養願意努力的孩子|成長心態 VS 定型心態

作為父母你想要一位天生聰明,充滿潛力卻不願意努力的孩子?還是一位沒有什麼天資,但願意努力改進自己的孩子呢?最完美的就當然是孩子是一個又有天資,又願意努力的人。但我們家長都很明白,世界不是完美的。每個人與生俱來的聰慧和潛力都各有不同,各有高低。孩子擁有天資與否,是我們家長無法控制的。既然無法控制,我們也無須太介懷自己孩子的天資是高與否。我們家長能夠控制的是如何培養一位願意努力上進的人,所以我們應把注意力放在努力培養孩子的成長心態。 成長和定型心態是什麼? 成長和定型心態是由美國史丹佛大學心理學教授 Carol S. Dweck 研究出的兩種心態。 定型心態 (Fixed Mindset):相信人的素質是天生的,是無法改變的。總是急於證明自己的天賦才能是否有足夠的程度,把所有成果都分為成功或失敗。 成長心態 (Growth Mindset):相信人的素質只是發展的起點,藉由努力、累積經驗和他人的幫助而成長。願意樂觀看待自己的所有特質。 定型心態 VS 成長心態 定型心態 成長心態 逃避挑戰|  不願意嘗試高難度的工作 擁抱挑戰 | 願意接受挑戰性的工作 輕易放棄  堅毅不屈 努力是費力,天資才是最重要 努力是有回報,也是成功的必經之路  不接納負面批評 願意從批評中學習 把他人成功是為威脅 […]

簡易8步為孩子充滿打造啟發性的家

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為了讓孩子成長為一名快樂,好奇,獨立的人,家長們都悉心照料並想把最好的都給孩子。用心設計的環境能啟發孩子天生愛玩樂學習的才能,更能鼓勵獨立玩樂,不需要過份依賴大人的陪伴。「家」對孩子來說是最重要的場所,所以家的環境設計必須是充滿啟發性。以蒙特梭利,玩樂學習,正向教養為基礎,分享如何打造充滿啟發性的家!

孩子的負面行為 可引導成人生必須的技能

孩子的負面行為 可引導成人生必須的技能

“Never speak ill of the child in his presence or in her absence.” – Maria Montessori 我們換一個角度去解說孩子的負面行為,以正面方式去引導孩子的話,其實那些負面行為可以成長為人生必須的技能。 正面與負面可能是一線之差,我們使用正向教養法更能把缺點變成優點! Playful Chaos正開設「在家蒙特梭利」工作坊,讓大家能夠瞭解如何把蒙特梭利教學理念融入日常生活裡。詳情請按這裡。   相關文章 改善說話方式,增進親子關係 – http://bit.ly/2S78kgG 提升堅毅性的八句話 – http://bit.ly/2P5Fbl9 培養成長心態 ,每天問三個問題幫助孩子瞭解自己的善良 […]