身為父母的你，有否曾感到:

為何自己的孩子總是最能激起你的情緒？

為何自己的孩子越教越難教？

為何自己的孩子經常令自己束手無策？

然後你即使看了無數本育兒書，學了很多不同的教養方法，卻仍然對教養這回事感到無助和困擾？ 

事實上，如果父母把教養的重點放回擴展自己的覺知，在每個當下覺察自己的思想、情緒和行為，自然能夠有智慧地回應和教養孩子。Conscious Parenting明白到很多想實行覺知教養的父母不知如何入手，因此特別回應需求舉行首個【愛的覺知教養之旅實戰工作坊】，以深入淺出方式示範及講解如何能在日常生活中開始實踐覺知教養，讓父母們能於最短時間內學懂覺知教養概念，並開始實行。我們亦期望藉此機會能與父母們有更多親身交流，了解你們的教養困難，並為你們提供情緒和心靈支援，令大家在互相支持下成為覺知父母。

工作坊主題：覺知父母101 － 如何於日常教養中開始覺知

（此為工作坊最入門主題，日後會繼續提供不同類型的主題）

內容簡介：

• 何謂「覺知教養？」
• 了解自我覺察對教養態度的影響及其重要性
• 如何與孩子有覺知地溝通
• 如何面對教養壓力
• 學習覺知和處理自己和孩子的情緒
• 靜坐及提高覺知練習
• 交流、分享和示範

工作坊詳情：

日期：2018年 3月21日

時間： 7 – 9 pm

地點： Naked Hub

適合對象：所有對覺知教養有興趣或想得到教養建議的父母們、教育或兒童工作者

費用： $250/ 位 (歡迎介紹給身邊朋友參加，二人同行 $220/位) 想參加的朋友請按這裡購票

講者: Fiona Fung (覺知父母Conscious Parenting創辦人)

網址: www.facebook.com/consciousparenting

【關於Fiona Fung】

為香港第一位Angelic Reiki Master Teacher，同時亦是身心靈工作者、心靈療癒師、能量治療師及導師，從事情緒治療多年，現為輔導學碩士生，從多年治療經驗有感現今家長需要更多覺知來養育小孩，因而成立了覺知父母 Conscious Parenting fan page，積極推廣覺知教養概念，期望每一個小孩都能在身、心、靈方面全面發展及成長。